Qi Gong traditionnel
et Arts Martiaux Internes
chinois du Wudang
Stages à Rennes et Côte d'émeraude
Année 2025-2026
Stages Week-ends de Qi Gong :
Lieu : Rennes
Qi Gong du Tigre : 4 et 5 octobre 2025
Qi Gong des 5 Organes : 24 et 25 janvier 2026
Qi Gong des Yeux : 28 et 29 mars 2026
Horaires :
Samedi et Dimanche : de 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h00 (6h00)
Tarifs : 130 € le week-end / 70 € la journée
Stages Journées de Qi Gong :
Qi Gong Equinoxe et Solstice : le Yin/Yang.
Stages dans la nature à l'équinoxe d'automne et au solstice d’été.
Dates :
Mardi 9 Septembre 2025 (Baie du Mont Saint Michel)
Horaire Baie du Mont Saint Michel : 12h00-20h00
Mardi 23 Juin 2026 (Journée en forêt de Brocéliande)
Horaire journée de Brocéliande : 9h15-17h15
Tarifs : 70 € la journée
Stages Arts Martiaux Internes (vendredis matin) : Bagua et Xing Yi
Stage composé des quatre premières paumes et des 7 marches avec quelques applications du Bagua, des 5 éléments du Xing Yi (métal, eau, bois, feu et terre), et des 3 animaux du Xing Yi (Tigre,
Serpent et Busard).
à Rennes (10 stages de 3 heures - réservation nécessaire)
10 Vendredis de 9h15 à 12h15
Dates : 12/09/25 - 03/10/25 - 07/11/25 - 12/12/2025 - 09/01/26 - 06/02/26 - 13/03/26 - 03/04/26 – 22/05/26 - 19/06/2026
Lieu : Maison de quartier de la Touche,
6 Rue Cardinal Paul Gouyon, 35000 Rennes.
à Ploubalay / Beaussais sur Mer (10 stages de 3 heures - réservation nécessaire)
10 Vendredis de 9h15 à 12h15
Dates : 19/09/25 - 10/10/25 - 21/11/25 - 19/12/2025 - 23/01/26 - 13/02/26 - 20/03/26 - 10/04/26 – 29/05/26 - 26/06/2026
Lieu : Ploubalay (Domaine des Chênes Rouges)
Tarif : 35 € le stage si engagement aux 10 stages.
40 € le stage pour les élèves inscrits annuellement en cours hebdomadaires.
45 € la séance pour les autres participants.
Stages Arts Martiaux internes (vendredis après midi et journées): Tai Ji
Quan
Stages composés de la 1ère, 2ème et 3ème partie de la forme Yang, plus applications et Tui Chou.
10 Vendredis après-midi
à Rennes (10 vendredis après-midi) :
Lieu :
Maison de quartier de la Touche,
6 Rue Cardinal Paul Gouyon, 35000 Rennes.
Dates : 12/09/25 - 03/10/25 - 07/11/25 - 12/12/2025 - 09/01/26 - 06/02/26 - 13/03/26 - 03/04/26 – 22/05/26 - 19/06/2026
à Ploubalay / Beaussais sur Mer (10 vendredis après-midi) :
Lieu : Ploubalay (Domaine des Chênes Rouges)
Dates : 19/09/25 - 10/10/25 - 21/11/25 - 19/12/2025 - 23/01/26 - 13/02/26 - 20/03/26 - 10/04/26 – 29/05/26 - 26/06/2026
Horaires : de 13h45 à 16h45
Tarif : 35 € le stage si engagement aux 10 stages.
40 € le stage pour les élèves inscrits annuellement en cours hebdomadaires.
45 € la séance pour les autres participants.
Stage d'été de Qi Gong Traditionnel de Wudang
du mercredi 23 juillet 2025 (9h30) au lundi 28 juillet 2025 (13h00)
Programmation du stage en juillet 2026 bientôt disponible
Le stage de Qi Gong est ouvert aux personnes ayant déjà pratiqué avec Kunlin Zhang, des enseignants de l’école, ou moi même.
Contenu du Stage de Qi Gong :
Echauffements
Les 14 mouvements (préparation au Qi Gong des 5 organes)
Xin Yi (élément métal)
Bagua Zhang (1ère marche et 1ère paume)
Dong Ming Gong les 4 marches
Qi Gong des 5 organes : Petite Boule et Moyenne Boule
Qi Gong du Tigre
Shen Ming Gong
Qi Gong des Sons
Auto massages
Lieux :
Le stage aura lieu à Ploubalay (Beaussais sur Mer)
Horaires de pratique (7h00 par jour) :
7h00 à 8h00 (sauf le mercredi : début à 9h30)
9h30 à 12h30
15h30 à 18h30 (sauf le lundi : fin de stage à 13h00)
Coût du stage (36h00 de pratique en 6 jours) :
360 € pour les 6 jours, possibilité de s'inscrire à la journée (70€)
Arrhes du stage à verser par chèque : 360 €
Les chèques d'arrhes ne seront pas déposés sauf si vous vous désistez après le 21 juin 2025.
Heure des repas :
8h15 à 9h30 Petit déjeuner
12h45 à 14h00 Déjeuner
19h30 à 21h00 Diner
Coût par repas (entrée, plat) :
Repas du midi (préparé par Barbara) : 15 €
Repas du soir (préparé par Sylvie) : 12 €
Coût par nuitée :
Nuitée en gîte : 30 €, 40 € ou 50 € si chambre seul
Nuitée en studio : 30, 35 ou 40 € (selon le studio)
Possibilités d'arriver la veille (mardi soir) à partir de 18h00 (6 nuits au lieu de 5)
Pour ceux qui arriveront le mardi soir, prévoir votre repas (possibilité de cuisiner dans le gîte).
Stage d'été de Bagua Zhang et Xing Yin
Lundi 25 août 2025 et Mardi 26 août 2025
Stage ouvert à tous public.
Programmation du stage en août 2026 bientôt disponible
Lieux :
Le stage aura lieu à Ploubalay (Beaussais sur Mer)
Horaires :
de 9h30 à 12h30 et de 14h15 à 17h15 (6h00)
Tarifs : 130 € les 2 jours / 70 € la journée
Repas (petit déjeuner, midi et soir) :
Prévoyez vos repas pendant le stage (cuisine, vaisselle, machine à café, lave-vaisselle, réfrigérateur et plaque de cuisson à disposition).
Possibilité de logements dans le gîte :
Nuitée en gîte : 30 €, 40 € ou 50 € si chambre seul
Nuitée en studio : 30, 35 ou 40 € (selon le studio)
Stage d'été de Tai Ji Quan
Mercredi 27 août 2025 et Jeudi 28 août 2025
Stage ouvert à tous public.
Programmation du stage en août 2026 bientôt disponible
Lieux :
Le stage aura lieu à Ploubalay (Beaussais sur Mer)
Horaires :
de 9h30 à 12h30 et de 14h15 à 17h15 (6h00)
Tarifs : 130 € les 2 jours / 70 € la journée
Repas (petit déjeuner, midi et soir) :
Prévoyez vos repas pendant le stage (cuisine, vaisselle, machine à café, lave-vaisselle, réfrigérateur et plaque de cuisson à disposition).
Possibilité de logements dans le gîte :
Nuitée en gîte : 30 €, 40 € ou 50 € si chambre seul
Nuitée en studio : 30, 35 ou 40 € (selon le studio)
Les dates et lieux des stages sont susceptibles d’être modifiées
et d’autres stages peuvent être proposés pendant l’année.
