Qi Gong traditionnel
et Arts Martiaux Internes
chinois du Wudang
Stages à Rennes et Côte d'émeraude
Année 2021-2022
Stages Week-end de Qi Gong :
Stages Journées de Qi Gong :
• Qi Gong Equinoxe et Solstice : le Yin/Yang.
Stages dans la nature au solstice d’été.
Dates :
mardi 21 Juin 2022 (Journée en forêt de Brocéliande)
Horaire : 13h00-20h30 (le 21/09) - 9h15-17h15 (le 21/06)
Tarifs : 70 € la journée / 60 € pour les élèves
• Stages Arts Martiaux Internes à Rennes (10 stages de 3 heures - réservation nécessaire)
Stage composé de la 1ère et 2ème paume ainsi que les 8 marches du Bagua, des 5 éléments du Xing Yi, de la 1ère partie de la forme Yang du Tai Ji.
les Vendredis de 9h15 à 12h15
Dates : 17/09/21 - 15/10/21 - 12/11/21 - 10/12/21 - 7/01/22 - 4/02/22 - 11/03/22 - 8/04/22 – 6/05/22 – 3/06/22
Tarif : 40 € le stage ou 30 € le stage de 3h00 si engagement aux 10 stages.
Lieu : Maison de quartier de la Touche,
6 Rue Cardinal Paul Gouyon, 35000 Rennes.
• Stages Arts Martiaux Internes en Côtes d'Armor (10 stages de 3 heures - réservation nécessaire)
Stage composé de la 1ère et 2ème paume ainsi que les 8 marches du Bagua, des 5 éléments du Xing Yi, de la 1ère partie de la forme Yang du Tai Ji.
Les Vendredis de 9h30 à 12h30
Dates : 24/09/21 - 22/10/21 - 19/11/21 - 17/12/21 - 14/01/22 - 25/02/22 - 25/03/22 - 29/04/22 - 20/05/22 - 24/06/22
Tarif : 40 € le stage ou 30 € le stage de 3h00 si engagement aux 10 stages.
Lieu : Pleurtuit ou Ploubalay
Stage d'été de Qi Gong Traditionnel de Wudang
du lundi 25 juillet 2022 (9h00) au vendredi 29 juillet 2022 (13h00)
Le stage de Qi Gong est ouvert aux personnes ayant déjà pratiqué avec Kunlin Zhang, des enseignants de l’école, ou moi même.
Contenu du Stage de Qi Gong :
Echauffements
Les 14 mouvements (préparation au Qi Gong des 5 organes)
Dong Ming Gong les 4 marches
Qi Gong des 5 organes : Petite Boule et Moyenne Boule
Qi Gong du Tigre
Shen Ming Gong
Qi Gong des Sons
Auto massages
Méditations
Lieux :
Le stage aura lieu à Ploubalay (Beaussais sur Mer)
Horaires de pratique (6h00 par jour) :
7h00 à 8h00 (sauf le lundi : début à 9h00)
9h30 à 12h30
15h30 à 18h30 (sauf le vendredi : fin de stage à 13h00)
Coût par stage :
300 € pour les élèves (soit 60€ par jour) / 330 € pour les personnes non inscrite aux cours hebdomadaires
Arrhes à verser : 100 € (qui ne seront pas déposés)
Heure des repas :
8h15 à 9h30 Petit déjeuner
12h45 à 14h00 Déjeuner
19h30 à 21h00 Diner
Coûts nuitées et repas :
Pour les stages d’été, comptez entre 60 € et 70 € par jours (logement, repas du midi et du soir). Je vous communiquerai ultérieurement les détails.
Stage d'été d'Arts Martiaux Internes
du lundi 29 Août 2022 au mercredi 31 Août 2022
Contenu : Bagua (1 journée) Tai Ji (2 journées)
Lieux : Parc des Gayeulles à Rennes ou au Domaine des Chênes Rouges à Ploubalay
Horaires de pratique (6h00 par jour) : de 9h15 à 12h15 et de 13h30 à 16h30
Coût par stage : 180€ pour les
3 jours
70€ par
jour
40€ pour une
demi-journée
Arrhes à verser : 60 € (qui ne seront pas déposés)
Stage de Tai Ji Chuan
Stage composé de la 1ère, 2ème et 3ème partie de la forme Yang.
5 Vendredis
à Rennes (5 stages de 6 heures) :
Dates : 10/09/21 - 26/11/21 - 21/01/22 - 18/03/22 - 13/05/22
Horaire : 9h15 à 12h15 et de 13h45 à 16h45
Tarifs : 70 € le stage ou 60 € le stage de 3h00 si engagement aux 5 stages.
Lieu : Maison de quartier de la Touche, 6 Rue Cardinal Paul Gouyon, 35000 Rennes.
à Ploubalay (5 stages de 6 heures) :
Dates : 8/10/21 - 3/12/21 - 28/01/22 - 1/04/22 - 10/06/22
Horaire : 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30
Tarifs : 70 € le stage ou 60 € le stage de 3h00 si engagement aux 5 stages.
Lieu : Ploubalay
Les dates et lieux des stages sont susceptibles d’être modifiées
et d’autres stages peuvent être proposés pendant l’année.
