Qi Gong traditionnel
et Arts Martiaux Internes
chinois du Wudang
Stages à Rennes et Côte d'émeraude
Année 2020-2021
Dates de reprise de cours en présentiel : Mercredi 19 mai 2021
Stages de Qi Gong traditionnel du Wudang (réservation nécessaire)
Stages d’Arts Martiaux Internes à Rennes au Parc des Gayeulles :
Bagua et Xing Yi (les vendredis matins de 9h00 à 12h00)
Vendredi 28 mai 2021
Vendredi 11 juin 2021
Vendredi 25 juin 2021
Tarif : 40 € le stage
Tai Ji (les vendredis matins de 9h15 à 12h15 et de 14h00 à 17h00)
Vendredi 4 juin 2021
Vendredi 18 juin 2021
Tarif : 70 € le stage
Stages de Qi Gong :
Stage du solstice d’été – Forêt de Brocéliande (de 9h15 à 17h15)
Vendredi 22 juin 2021
Tarif : 70 € le stage
Stages d’été :
Stage d’été de Qi Gong du 26 au 30 juillet 2021 à Ploubalay
Tarif : 330 € le stage / 300 € pour les élèves (hors logement et nourriture)
Stage d’été d’Arts Martiaux Internes du 23 au 27 août 2021 à Ploubalay
(le stage n’aura lieu que s’il y a au minimum 8 inscriptions)
Tarif : 330 € le stage / 300 € pour les élèves (hors logement et nourriture)
• Qi Gong Equinoxe et Solstice :
le Yin/Yang. Stages dans la nature à l’équinoxe d’automne et au solstice d’été.
Dates :
Baie du Mont St Michel : Vendredi 18 Septembre 2020
Journée en forêt de Brocéliande : Mardi 29 Juin 2021
Horaires : 12h30-20h00 (le 18/09/2020) - 9h15-17h15 (le 22/06)
Tarif : 70 € la journée / 60 € pour les élèves (stages indépendants)
Stage de Qi Gong Traditionnel de Wudang
du lundi 26 juillet 2021 (9h00) au vendredi 30 juillet 2021 (13h00)
Le stage de Qi Gong est ouvert aux personnes ayant déjà pratiqué avec Kunlin Zhang, des enseignants de l’école, ou moi même.
Contenu du Stage de Qi Gong :
Echauffements
Les 14 mouvements (préparation au Qi Gong des 5 organes)
Dong Ming Gong les 4 marches
Qi Gong des 5 organes : Petite Boule et Moyenne Boule
Qi Gong du Tigre
Shen Ming Gong
Qi Gong des Sons
Auto massages
Méditations
Lieux :
Le stage aura lieu à Ploubalay (Beaussais sur Mer)
Horaires de pratique (6h00 par jour) :
7h00 à 8h00 (sauf le lundi : début à 9h00)
9h30 à 12h30
15h30 à 18h30 (sauf le vendredi : fin de stage à 13h00)
Coût par stage :
300 € pour les élèves (soit 60€ par jour) / 330 € pour les personnes non inscrite aux cours hebdomadaires
Arrhes à verser : 100 € (qui ne seront pas déposés)
Heure des repas :
8h15 à 9h30 Petit déjeuner
12h45 à 14h00 Déjeuner
19h30 à 21h00 Diner
Coûts nuitées et repas :
Pour les stages d’été, comptez entre 60 € et 70 € par jours (logement, repas du midi et du soir). Je vous communiquerai ultérieurement les détails.
Stage Arts Martiaux Internes de 5 jours
et du lundi 23 aout 2021 (9h00) au vendredi 27 aout 2021 (13h00)
Le stage d'Arts Martiaux Internes est ouvert aux personnes ayant déjà pratiqué avec Kunlin Zhang, des enseignants de l’école, ou moi même.
Contenu du Stage d'Arts Martiaux internes :
Echauffements
Tai Ji Quan, forme Yang (1ère partie) et Tui Shou.
Bagua Zhang, 1ère paume, 2ème paume et les 4 marches.
Xing Yi Quan (les 5 éléments)
Lieux :
Le stage aura lieu à Ploubalay (Beaussais sur Mer)
Horaires de pratique (6h00 par jour) :
7h00 à 8h00 (sauf le lundi : début à 9h00)
9h30 à 12h30
15h30 à 18h30 (sauf le vendredi : fin de stage à 13h00)
Coût par stage :
300 € pour les élèves (soit 60€ par jour) / 330 € pour les personnes non inscrite aux cours hebdomadaires
Arrhes à verser : 100 € (qui ne seront pas déposés)
Heure des repas :
8h15 à 9h30 Petit déjeuner
12h45 à 14h00 Déjeuner
19h30 à 21h00 Diner
Coûts nuitées et repas :
Pour les stages d’été, comptez entre 60 € et 70 € par jours (logement, repas du midi et du soir). Je vous communiquerai ultérieurement les détails.
• Qi Gong des Yeux à RENNES (2 stages indépendants de 6 heures)
2 Vendredis de 9h15 à 12h15 et de 14h00 à 17h00
Dates : Vendredi 2 octobre 2020
Vendredi 13 novembre 2020
Tarif : 70 € la journée (6h00) / 60 € pour les élèves
Lieu : Atelier du Mouvement , 252 ter rue de Nantes , 35000 Rennes
• Qi Gong du Tigre à RENNES (1 Week-end)
1 Week-end de 9h15 à 12h15 et de 14h00 à 17h00
Dates : Samedi 12 décembre 2020 et Dimanche 13 décembre 2020
Tarif : 130 € le Week-end (12h00)
Lieu : à Rennes
• Qi Gong des Sons et du Sommeil à RENNES (1 stage de 3 heures)
1 Vendredi de 14h00 à 17h00
Dates : Vendredi 18 décembre 2020
Tarif : 40€ le stage de 3h00
Lieu : Atelier du Mouvement , 252 ter rue de Nantes , 35000 Rennes
• Qi Gong du Shen Ming Gong à RENNES (2 stages de 3 heures)
2 Vendredis de 14h00 à 17h00
Dates : Vendredi 20 novembre 2020
Tarif : 40€ le stage de 3h00
Lieu : Atelier du Mouvement , 252 ter rue de Nantes , 35000 Rennes
Stages d'Arts Martiaux internes (réservation nécessaire)
• Stages Arts Martiaux Internes à Rennes (9 stages de 3 heures)
Stage composé de la 1ère et 2ème paume ainsi que les 8 marches du Bagua, des 5 éléments du Xing Yi, de la 1ère partie de la forme Yang du Tai Ji.
les Vendredis de 9h15 à 12h15
Dates : 16/10/20 - 20/11/20 - 18/12/20 - 22/01/21 - 19/02/21 - 25/03/21 - 23/04/21 –
Tarif : 40 € le stage ou 30 € le stage de 3h00 si engagement aux 9 stages.
Lieu :
Maison de quartier de la Touche,
6 Rue Cardinal Paul Gouyon, 35000 Rennes.
• Stages Arts Martiaux Internes en Côtes d'Armor (9 stages de 3 heures) Nouveau
Stage composé de la 1ère et 2ème paume ainsi que les 8 marches du Bagua, des 5 éléments du Xing Yi, de la 1ère partie de la forme Yang du Tai Ji.
Les Vendredis de 9h15 à 12h15
Dates : 25/09/20 - 6/11/20 - 4/12/20 - 8/01/21 - 5/02/21 - 12/03/21 - 9/04/21 -
Tarif : 40 € le stage ou 30 € le stage de 3h00 si engagement aux 9 stages.
-
Lieu : Pleurtuit ou Ploubalay
• Tai Ji Quan à Rennes (5 stages de 6 heures) :
Stage composé de la 1ère, 2ème et 3ème partie de la forme Yang.
5 Vendredis de 9h15 à 12h15 et de 14h00 à 17h00
Dates : 9 octobre 2020 / 11 décembre 2020 / 12 février 2021 / 16 avril 2021 /
Tarifs : 70 € le stage ou 60 € le stage de 3h00 si engagement aux 5 stages.
Lieu : Maison de quartier de la Touche, 6 Rue Cardinal Paul Gouyon, 35000 Rennes.
Les dates et lieux des stages sont susceptibles d’être modifiées
et d’autres stages peuvent être proposés pendant l’année.
